ພືດຜັກພື້ນບ້ານບໍາລຸງສາຍຕາ

ປະຊາຊົນສ່ວນຫລາຍເບິ່ງຂ້າມວິຕາມິນເອທີ່ຢູ່ໃນພືດ, ຜັກ, ໝາກໄມ້ ທີ່ຫາງ່າຍ ແລະ ມີສັບພະຄຸນໃນການບໍາລຸງສາຍຕາ. – ດອກອັນຊັນ: ມີສານແອນໂທໄຊຢານິນ ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງສາຍຕາ, ຮັກສາອາການຕາຟາງ, ຕາມົວ. – ໝາກອຶ: ມີວິຕາມິນເອສູງໃນການບໍາລຸງສາຍຕາ ...